Számos gyümölcs között az egyik legmagasabb élelmi rosttal rendelkező az Acai berry mely egy pálmafákon termő apró bogyó. Alacsony cukortartalommal bír, továbbá fogyasztása során rengeteg nyomelem ásványi anyag és vitamin kerül a szervezetbe. Az emésztőrendszerben hatékonyan végzi feladatát, hiszen elősegíti az egészséges működést. Continue reading